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相手の期待を知る

皆さんは、

〇〇が自分にどれだけ期待をしているか?どんな期待をしているか?

ということを考えたこと(自問したこと)はありますか?

(〇〇の例➡両親、先生、上司、先輩、同僚、家族、メンター、コーチ・・・)

私は、ほとんどありませんでした。

その理由を考えた時に、

「自分なんて、期待されるに及ばない。」

という非合理的なビリーフ(思い込み)と

自己肯定感の低さ(自己卑下)と

単に、そういう質問を自分に投げかける習慣がなかったからだと

考えます。

 

しかし、この非合理的ビリーフが原因で、

相手の期待に気付かず、

結果的に、

相手の期待を無視したり、裏切ったりして、

相手を傷つけてしまう。

という失敗をしてしまいました。

 

しかし、反対に、相手が自分に対して、

どんな期待をしているのか?

ということを知ったら、

その期待に応えたい!!という強い想いが湧き、

それがエネルギー、パワーとなって、

行動促進に繋がり、

自分が望んだ現実を得たという経験もしました。

 

相手が自分にどれだけ期待をしているか?

どんな期待をしているか?

想像する習慣付けをしていきたいと考えます。

アファメーションにて・・・

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

 

MindLabo代表 山本智香子