講座案内

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自己肯定感を育むためのパーソナルセッション

人生をより幸せで豊かに生きるためには、自分らしくあることが必要不可欠です。
自分らしくあるためには、自己肯定感が基盤となります。

私たち、特に日本人は、社会性を重んじる傾向性が強いとも言われています。
人は１人では生きていかれません。周囲の人と関わりながら生きていく生き物です。
従って社会性はもちろん大切です。

しかし、社会性を大事にすることに意識が向き過ぎると、自分らしくあることや、自分を大事にすることに意識が向かず、気が付くと自分のことが後回しになっていたり、自分のことをないがしろにしていたりします。まだ、それに気付いていれば良い方かもしれません。
かつての私のように、自分は我慢している。自分らしく生きていない。ということにすら、気付けていない場合もあるでしょう。むしろ、そちらの方が多いかもしれません。

―例えば下記のような方におすすめです―

  • 漠然と生き辛さを感じている
  • どこか満たされない
  • 将来に希望が持てない
  • やりがいが欲しいのに見つけられない
  • 自分と向き合う時間が持てていない
  • 人とうまくコミュニケーションがとれない
  • やりたいことはあるけど行動に移せない

まずはご自身がどれだけ自己肯定感を持てているか現状を把握してみませんか？
そして、社会性とのバランスをとりながら、自分らしくあること、自分を大事にすることに、もっと意識を向けてみませんか？
そのために、自己肯定感を育むことに取り組んでいきませんか？

パーソナルセッションではあなたの自己肯定感を育むための支援をいたします。

＜お申し込み概要＞

居住地

松本　⇔　東京
方法

オンライン（Zoom）
※対面も応相談。（その場合、松本近郊、都内主要駅。）
時間帯

（1）早朝セッション 平日 7:00〜 8:00
（2）夜間セッション 平日 19:00〜22:00
※（1）（2）ともに応相談。また休日も場合によっては応相談。
料金（税抜）

◆お試し（初回のみ）　1回＜60分＞
3,500円

◆スタンダードセッション 1回＜60分＞
単発 7,000円
3回コース 20,000円
6回コース 39,000円
12回コース 77,000円

◆ロングセッション 1回＜90分＞
3回コース 30,000円
6回コース 55,000円
12回コース 100,000円

下記お申し込みボタンよりお申込みくださいませ。

＊ご入金は銀行振込等をご案内いたします。
＊ご入金の確認をもちましてお申し込みの成立とさせて頂きます。

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