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自分の気持ちに正直に生きる

今日は日中、信州も暑かったです。

皆さんのお住まいの地域はどうでしたか?

今の時期、信州の良い所は、

夕涼みが出来ることです。

 

適度にひんやりした自然の風を感じながら、

玄関の外階段に腰を掛け、読書をしておりました。

どちらかのお宅からお料理のいい香りがしてきたり、

うっすらとオレンジ色に染まる空を眺めたり、

子供たちの元気な声が聞こえたり・・・

五感をめいっぱい感じながら過ごしたひと時は、

心穏やかで至福の時間となりました。

一歩外に出れば、この環境があるということを、

それまでは特別なこととも想っておりませんでしたが、

一度、東京に出て暮らしてみたからこそ、

恵まれた環境なんだな~ということを強く感じます。

 

これまでも

自分の気持ちに正直に生きる

ということを心掛けてはいました。

しかし、

不安、恐れ、焦燥感、罪悪感など負の感情が障害となって、

ちょくちょく、道を外しかけては、

軌道修正するということを繰り返してきました。

今も、軌道修正期間です。

 

昨日、ある決断をしました。

そのために、経済的なことで手放したこともあります。

自分の本心に従って、

自分が本当にやりたいことを自分にやらせてあげよう!

特に今回の軌道修正期間はそのことに集中してみようと想います。

そのために、今まで障害となっていた、

負の感情を1つずつ、1つずつ、根気よく手放したり、

今日の夕涼みのような穏やかな時間を大切にしたりしながら、

過ごしてみたいと想います。

 

その結果、この先の人生がどうなっていくのか?

展開が楽しみです(^_^)

皆さんにまたご報告いたします。

 

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

 

MindLabo代表 山本智香子